Entrar

Intercambio de regalos de Navidad: formatos, reglas y monto

El intercambio puede ser lo mejor de la posada o el chisme de enero. La diferencia está en las reglas que pones antes, no en el regalo.

Por Equipo de anfi · Actualizada el 24 de octubre de 2026 · 6 min de lectura

Las reglas antes que el regalo

Casi todos los pleitos del intercambio salen de algo que nadie dijo. Pon esto por escrito desde el primer aviso:

  • Monto: una cifra o un rango corto ("entre 250 y 300 pesos"). Ni "lo que quieras", ni "algo bonito".
  • Quién entra: que sea voluntario. Quien no quiera, no da explicaciones.
  • Formato: amigo secreto, regalo robado, temático… Más abajo están las opciones.
  • Fecha del sorteo entre los participantes y fecha del intercambio.
  • Qué no se vale: regalos de broma pesada, ropa interior, nada usado, tarjetas sin envolver.
  • Cómo se entrega: envuelto, con el nombre de quien lo recibe.

Dato con fuente

Una psicóloga consultada por Expansión (12 de diciembre de 2019) recomienda que el intercambio en la oficina no sea impuesto. La nota aconseja dejar claras desde el principio las reglas: rango de precio, lista de deseos, día, hora y lugar.

Cuánto poner de monto

No hay cifra correcta; hay cifra que le queda a todos. Piensa en la persona del grupo a la que más le cuesta, no en la que más gana.

Regla práctica

  • Niños del salón: monto bajo y parejo, y avísales a los papás con tiempo.
  • Oficina: mejor bajo. Los sueldos son distintos y nadie debería endeudarse por una posada.
  • Familia y amigos cercanos: pueden subirle, si lo deciden entre todos.
  • Si hay dudas, haz una encuesta con dos o tres montos y que gane la mayoría.

7 formatos de intercambio

  1. Amigo secreto clásico. Cada quien saca un papelito con el nombre de a quién le regala. Ayuda mucho que cada participante escriba dos o tres ideas de lo que le gustaría.
  2. Regalo robado. Todos llevan un regalo sin nombre. Por turnos, cada quien abre uno nuevo o le "roba" uno ya abierto a otro. Pon tope: un regalo solo se puede robar dos veces. Es el que más risas saca en grupos grandes.
  3. Temático. Todos regalan algo de un mismo tema: "algo para la cocina", "algo que huela rico", "un libro que te gustó". Ayuda a quien nunca sabe qué comprar.
  4. De letra o color. El regalo tiene que empezar con la letra del nombre de quien lo recibe, o ser de un color que se saca al azar. Le da juego a la búsqueda.
  5. Hecho en casa. Galletas, mermelada, una planta en maceta pintada, una foto enmarcada. Funciona en familias donde el dinero aprieta en diciembre.
  6. Mini regalos. En lugar de uno grande, cada quien lleva varios detallitos de poco precio. Al final todos se van con una bolsita.
  7. Para alguien más. El grupo junta lo del intercambio y lo convierte en juguetes, cobijas o despensa para quien lo necesite. Una buena opción cuando ya nadie quiere más tazas.

Idea

Para el amigo secreto, cada quien puede ir dejando pistas en las semanas antes: un dulce en el escritorio, una notita sin firma. El día del intercambio todos adivinan antes de abrir.

Cómo hacer el sorteo entre los participantes

  • Primero cierra la lista de quién entra. Agregar a alguien después desordena todo.
  • Si es en persona, nombres en papelitos y que cada quien saque uno. Si se saca a sí mismo, todos regresan el papel y se vuelve a sacar.
  • En familia, evita que las parejas o los hermanos se toquen entre sí si ya se van a regalar algo aparte.
  • Haz el sorteo dos o tres semanas antes, para que todos tengan tiempo de comprar.
  • Guarda una lista con quién le toca a quién, con alguien de confianza, por si alguien olvida su papelito.

Regalos que sí se agradecen

Lo que todos usan, sin importar edad ni gusto:

  • Algo rico: café de la región, chocolate de mesa, dulces típicos, una canasta chiquita.
  • Una cobija suave o un par de calcetines gruesos para el frío.
  • Una taza con galletas o una bolsa de té bonita.
  • Un juego de mesa o de cartas para la familia.
  • Una planta fácil de cuidar.
  • Libreta y pluma buenas, o un organizador para el escritorio.
  • Un termo o un vaso para llevar.

Lo que mejor no: perfume si no conoces el gusto, ropa de talla, algo de broma que pueda hacer sentir mal a quien lo abre, y cualquier regalo que dé a entender algo de su cuerpo o su forma de ser.

El día del intercambio

  • Pon el intercambio en el programa, a una hora fija, cuando todos ya llegaron.
  • Ten una mesa o una canasta para dejar los regalos al llegar.
  • Ten uno o dos regalos de reserva por si alguien olvidó el suyo. Que nadie se quede con las manos vacías.
  • Ve rápido: si son más de 30, mejor divide en dos rondas o en dos grupos.

Tu lista

  • Monto acordado
  • Formato elegido
  • Lista cerrada de participantes
  • Sorteo hecho
  • Reglas en la invitación
  • Hora del intercambio en el programa
  • Un par de regalos de reserva

Fuente: Expansión, "¿Y si el intercambio de regalos navideño perjudica el ambiente de la oficina?", 12/12/2019.

Diseños para esta fiesta

Hacer mi invitación

Más ideas